SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobry mono

  • Dziennik Malego Macka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dali nam jakies koryto do ogarniecia jakies resztki co zostaly to wzialem się od razu za boeufa bo jedyna ciepla micha. 3 dokładki i jak najwiecej miesa. Miałem dobrego power bo nie byłem glodny wiec wpadlem na silke :) Trening: Bardzo dobry. Szybki i z dobrym towarem. Dowalilem się bo to ostatni tak ciezki trening na cyklu i tym planem.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19226 Data: 2010-11-06 19:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczorajszym. Proszek Bcaa Activlab. Sypkość wyśmienita. Filmik pokazujący bcaa Activlab i rozrabianie tejże zawartości http://www.youtube.com/watch?v=gPNWvUt9_6Q Smak kwaskowy ale dobry. Rozpuszczalność jak widać na filmiku bardzo dobra :) nie całe 30 sekund mieszania i nie mamy grudek :). Zmieniony przez - lwp3 w dniu 2010-05-06 16:52:51

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 16:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę wiedział, które jest dla mnie najlepsze." a ***aj to ze tak powiem. bierz zwykle wpc i nie patrz na reszte bo nie roznia sie praktycznie niczym. dobra smak maja dobry, moze mniej ww ale na efekt przeklada sie taki sam a kasy wiecej w portfelu zostanie. jak mozna rozpoznac ze dziala bialko ? bo tego to ni cholery nie wiem dluzsze, [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Deca Stack

    Post
    Nutrabolics

    [...] 4 cykle na mono w tym jeden laczylem z mega massem 4000. Samo mono malo mi dalo, dopiero w polaczeniu. Teraz zamowilem Deca Stack i Vaulut'a. Kumpel robi taki cykl i ladnie na niego dziala. Jak myslicie czy na moj organizm dobrze wybralem? Postanowilem sprobowac, bo podobno dobry jest takze zobaczymy. Prosze o odp czy dobrze zrobilem. pozdr.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stówka nic nie waży 3. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5x40 5x60 5x80 5x90 5x100 Jeszcze z 1-2 by poszły Płaskiej nie ćwiczę od dawna, a progress siłowy i tak bardzo dobry 4. Podciąganie na drążku nachwytem na maszynie z odciążeniem 8x 8x 8x Tak na spróbowanie , bo nigdy nie robiłem 5. Wiosło podchwytem 8x60 8x80 8x100 100 już trochę [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 22:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i 5 po treningu VItamin plus 1 tabs po sniadaniu Magnum, przed i po treningu A jak dawkować i kiedy braca mono z cell pumpem?? ZNalazlem kilka rozkladów i taki bedzie dobry? Treningowe: rano na czczo 5 gram mono (jak masz mało mono to bez tej porcji) przed treningiem 10gram Cell Pumpa po treningu 5 gram mono Nietreningowe: Raz mono [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2008-06-14 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] lepiej. Nie jestem taki zmęczony, fajna pompa na treningu. Zobaczymy co dalej. L-Karnityna do ssania to super sprawa Top Mass truskawkowy pije z wodą po treningu, dobry smak. Wanilia Pro Longatum z mlekiem jest poprostu świetna Piję z uśmiechem na ustach. Super Whey Gainer 4000 waniliowy z mlekiem b.dobry z wodą może być. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po jednym cyklu mono i chcialbym zazcąć drugi, tylko nie wiem na czym. Zrobic znowu mono, czy moze cos lepszego, kasy starzcy mi na cykl Xpand+CP lub 2*CP i nie wiem jak zrobic. Nie otwieram nowego tematu, bo chcialem tego odswiezyć, bo uważam że jest bardzo dobry. Za dobre odpowiedzi będą SOGi.

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-02 13:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dobry, Niacynę celuj w dawkach około 500 mg dziennie. Omega 3 tak z 1500-2000 EPA (przeważnie jedna kapsułka ma około 240 epa) więc tak 6-7 dziennie rozbite na porcje przez 2-3 miesiące. Dorzuć tak 5-10g kreatyny dziennie, ma pozytywny wpływ na psychikę, zwykłe mono z sfd. Możesz do tego dodać 100-200 mg L-Teaniny w dwóch porcjach.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-15 11:39:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cell pump na ile starcza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie czy na noc brac mono ? kupie 445g cp i 300 mono rano mono 5g przed treningiem cp 9g po treningu mono 5g na noc mono 5 g dni nie treningowe rano mono 5g po poludniu cp 9g na noc mono 5g mono skoncze szybciej to zamiast mono bede bral cp (oprucz na noc ) co wy na to ? jakies sugestie ? mysle ze taki cykl bedzie dobry i niezadlugi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2007-03-10 11:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XbusekX 7, piczko, Ty zachwalasz K.O, dobry jest? Czy lepeij Xpanda brać? KO super stack, najmilej wspominam, minusem jest cena, ze 2 puszki na cykl i bajka Skladowo tez super, brak zbednych pierdół w skladzie, wegli itp iziik numer 7 mam info dla ciebie jestem ON zacznij zryc jak chlop to nie bedziesz sie musial żgac w ta dupe i zacznij lydki [...]

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 19:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tkankę mięśniową, aby móc sobie lepiej z tą nową sytuacją poradzić. Jeśli organizm już się przystosował, reakcja osłabia się. Częste zmiany przyzwyczajeń treningowych to dobry sposób na trwałe wydzielanie dużych ilości hormonu wzrostu. Powinieneś zawsze starać się, by nie dopuścić do całkowitego przystosowania organizmu. L-glutamina a [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8181 Data: 2006-06-14 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroprogen dobry wybór, kiedy go miałem smakował mi a i cena zachęca do kupna Podobno to mono z Inkospora wyrywa z kapci Powodzenia w HST Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-07-25 09:16:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 09:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może inaczej Panie Piotrze zadam pytanie która postać kreatyny najmniej nawadnia czyli najmniej zatrzymuję wodę w organizmie słyszałem że orotan pod tym względem jest dobry,po prostu nie lubię zbędnego balastu jaki jest po mono,no i dodam że nie przesadzam z dawkami kreatyny mono stosowałem 2-3gr.na dzień i wiele cykli poczyniłem z których [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 16:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry! Waga 76,4kg - ważenie z dnia 4.04.2015 naczo. Względem ostatniego ważenia 6-8tygodni temu przytyłem jakieś 1,5kg. Wzrost 173cm Witam! Aktualnie masuję ale chce zacząć redukcję tkanki tłuszczowej. Poniżej podaję suplementację którą przyjmuję podczas robienia masy i dorzucam do tego Termo Speed Extreme i proszę Pana o sugestie i [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 19:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil by polaco_92 - Dziennik Postepow!!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] od mono, a poszczególne formy kreatyny różnią się ... głównie ceną. Stosowanie najnowszych wynalazków nie musi oznaczać lepszych efektów treningu. Na siłę wpływa głównie dobry trening, regeneracja itd. - zastosowana forma kreatyny jest bez znaczenia. Jeśli chodzi o stacki/pompery - to dodatki w nich zawarte poprawią jedynie komfort treningu, [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymen-w drodze do 150 kg w WL a'la Kondzio i Aksel

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] firmy Nutred. Mam nadzieję, że pomoże Płatki śniadaniowe- świetna alternatywa od omletów, jajecznic( i innych postaci jajek). Smak wyborny, BTW w porządku, bardzo bardzo dobry zamiennik posiłku Przedtreningówkę- wygodnicko w szotach :-). Firma Fitness Authority, nie jadłem, nie piłem także opinii jeszcze nie napiszę. Uwaga! Jestem [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 21:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory trening lepszy ??

    Post
    Trening dla początkujących

    po raz kolejny...to nie fbw zmarnuje suple tylko branie ich po miesiacu cwiczen (nie liczac tych "cyklów" z przerwami) zalatw sobie dobra diete,dobry plan FBW i dobra regeneracje pojedz tak ze 3-4 miechy,potem zacznij slita, za*** sobie mono i to conajmniej na 2 cyklach potem ewentualnie celpumpa jak ci sie znudzi mono..iiiii...tyle z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2008-01-06 15:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mam az dwa opakowania truskawki. Rozpuszczalnosc dosyc dobra, nie bardzo gesty, ale pije w porcji po okolo 80g (bardzo rzadko wieksze porcje robie) Bialko Smak dosyc dobry, najpierw mi nie podchodzil zbytnio, ale teraz zasmakowal. Rozpuszczlnosc niezla, piany nie ma, ale troche trzeba pomachac shakerem, zeby grudek nie bylo zupelnie. [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz o tym mowie. Hernegild Swietny rozwoj sily, a to najwiekszy komplement dla Ciebie! Ogladajac filmiki z Twoich treningow budziles motywacje w niejednym z nas. Bardzo dobry wybor ze strony Banana i modow Ciebie wlasnie do TESTu- wpynelo to znacznie na jego atrakcyjnosc (TESTu a nie Banana ). Dobre i regularne wypiski z treningow. Moim [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 00:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)